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Affichage des articles du novembre, 2016
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Rencontrer un psychothérapeute pour le stress au travail à Paris 9
Il est habituel d’entendre des personnes se plaindre de leur travail et surtout du stress qui en découle. Le stress est une réponse chez l’individu à un danger potentiel, il a donc un rôle protecteur au départ puisqu’il permet de prévenir une situation pouvant être dangereuse pour l’être. Ainsi l’on peut se demander ce contre quoi l’individu se défend au travail et surtout comment éviter le stress au travail ?. Rencontrer un psychologue ou un psychothérapeute à Paris 9 peut permettre de mieux saisir ce qui est en jeu dans cette réaction de stress, quelles sont les sources de cet état. Est-ce lié à une relation professionnelle?  À un épuisement au travail, l’autre nom du burn-out ? Ou bien est ce que ce stress est le résultat d’autres inquiétudes qui viennent se répercuter sur la sphère professionnelle ? Des problèmes personnels rentrent-ils en compte ? Envisager une psychothérapie voire u…
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Consulter un psychologue pour l’anxiété à Paris
Il est tout à fait fréquent de consulter un psychologue pour l’anxiété à Paris. L’anxiété est une sensation très désagréable pour celui qui la vit et qui peut devenir très envahissante au quotidien. Le dictionnaire Le Petit Robert dans l’Édition 2017 nous indique qu’il s’agit d’un état de « trouble psychique causé par le sentiment de l’imminence d’un évènement fâcheux ou dangereux, s’accompagnant souvent de phénomènes physiques ». L’état anxieux peut porter sur de nombreux sujets tels que le fait de rencontrer de nouvelles personnes ou de devoir se faire une place dans un nouvel environnement qu’il s’agisse d’une entreprise, d’une école ou encore d’un groupe d’amis. Parfois ce qui peut s’appeler également anxiété sociale  se transforme en véritable phobie sociale. L’anxiété peut aussi apparaître lors d’un évènement important à venir comme une grossesse ou un nouveau projet professionnel voire une reconversi…
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Pour quelles raisons consulter pour une thérapie de couple ?
Il arrive régulièrement que des personnes s’adressent à un psychologue ou un psychothérapeute à Paris afin de consulter pour une thérapie de couple. Il est fréquent qu’au long d’une relation amoureuse, le couple puisse rencontrer des difficultés, des périodes plus difficiles en étant mis à mal par les changements induits par le temps et les évènements. Cela peut s’exprimer tant par des problèmes dans la sexualité du couple que par un état de dépression chez l’un des partenaires ou encore une jalousie excessive. Parfois ce sera par une simple absence de communication ou des disputes incessantes. Pourtant, même si la volonté de régler ces difficultés est très présente chez chacun des partenaires, il arrive régulièrement que les problèmes de couple ne s’arrangent pas malgré des échanges nombreux en ce sens dans le ménage. En effet, comment réussir à parler vrai ensemble ? C’est pourquoi il est ju…